Lændesmerter

Lændesmerter er en af de hyppigste årsager til, at folk søger behandling. 

Uanset om smerterne er akutte eller kroniske, kan de være livskvalitetnedsættende og påvirke evnen til at udføre daglige aktiviteter. Hos Frederiksberg Osteopati tilbyder vi en grundig undersøgelse og effektiv behandling, der fokuserer på at finde årsagen til patientens problemer og lindre smerter og forbedre funktionsevne.

Årsager til lændesmerter 

Lændesmerter kan have mange årsager, herunder:

Vi tror på at kroppen kan hele sig selv og vi fokuserer på at skabe de rigtige betingelser, hvor kroppen kan hele og helbrede sig selv. Vores behandlinger sigter mod at styrke kroppens fem systemer:

  • Muskelspændinger og forstrækninger
  • Diskusprolaps
  • Slidgigt
  • Dårlig holdning og ergonomi
  • Kompensation i ryggen pga. andre problematikker
  • Overbelastning eller skader

Osteopatisk behandling af lændesmerter

Vores osteopater benytter en holistisk tilgang til behandling af lændesmerter. Vi undersøger hele kroppen for at identificere de underliggende årsager til dine smerter og anvender en række manuelle teknikker for at fremme kroppens mulighed for heling og genopretning af balance. Behandlingen kan inkludere:

  • Ledmobilisering: For at genoprette normal bevægelighed i rygsøjle, bækken og øvrige relevante områder.
  • Bløddelsbehandling: For at løsne stift fascievæv og spændte muskler og forbedre blodcirkulationen.
  • Træning og øvelser: Skræddersyede øvelser for at styrke og smidiggøre din ryg og forbedre din kropsholdning.
Rådgivning om livsstil og ergonomi: For at hjælpe dig med at forebygge fremtidige problemer og bevare en sund ryg. 

Vi kan hjælpe dig!

Der er ingen grund til at gå rundt med smerter og gener i det daglige.

Vi behandler...

I osteopati er det vigtigt at betragte kroppen som en helhed. Derfor laver vi altid en grundig undersøgelse
første gang vi ser dig, således kan vi altid behandle årsagen til de symptomer der plager din krop.

Nakke- og rygsmerter
Piskesmæld
Diskusprolaps
Hovedpine
Iskiassmerter
Halebenssmerter

Golfalbue
Karpaltunnelsyndrom
Frossen skulder
Hoftesmerter
Knæsmerter
Ankelsmerter

Fodsmerter
Hælspore
Musearm
Tennisalbue
Akillessenebetændelse
Løberknæ

Bihulebetændelse
Bækkenløsning
Underlivsgener
Svimmelhed
Fordøjelsesproblemer
... og meget andet

Hvad siger patienterne?

  • Fysioterapeut Michael Klostergaard

    Jeg har fået behandlinger hos fysioterapeut Michael Klostergaard i et halvt års tid. Mikael er en dygtig, professionel og erfaren fysioterapeut, og et meget behageligt menneske.

    Jeg har nakkeproblemer og spændinger i skuldre og ryg, som betyder at jeg ofte vågner med hovedpine. En ærgerlig måde at møde dagen på! Derfor begyndte jeg at få behandlinger hos MK.

    Jeg er 70 år, og selvom jeg har været vidt omkring `bor` jeg stadig godt i min krop.
    Det hjælper MK mig med at holde vedlige og holde fast i.
    Mine bedste anbefalinger til Mikael.

    Birthe Henriksen

  • Mine bedste anbefalinger til Julien…

    Mine bedste anbefalinger til Julien Preti for at skabe resultater og for at se og arbejde med det hele menneske. Han løser både akutte og ældre skader, som jeg er meget taknemlig for. En kombination af Klassisk Pilates træning, (som også er mit arbejde) og Osteopati hos Julien er min fremtidssikring.

    Mh Dorte

  • Danmarks bedste osteopat!

    Kasper er uden sammenligning Danmarks bedste osteopat!

    Anders

  • Mange tak Julien for super god…

    Mange tak Julien for super god behandling.
    Efter et par behandlinger er min skulder meget bedre, jeg har haft ondt i flere måneder og er yderst taknemmelig for hans hjælp. Jeg vil til enhver tid anbefale Julien og Frederiksberg Osteopati.

    Vh Chris

  • Den mest kompetente Osteopat jeg har oplevet

    Jeg har været flere gange hos Kasper og kan varmt anbefale ham, han er dygtig hurtig til at give øvelser og får gået en godt igennem med Massage ligende tryk og Øvelser
    Sidste gang var det min skulder som han måtte fikse han Sidste gang var det min skulder som han måtte fikse Han er yderst grundig og virkelig kompetent.

    CHARLOTTE KILPATRICK

  • Kasper er bare en super behandler

    Kasper er bare en super behandler. Han sendte mig videre til udredning, hvilket var rigtig godt. De fandt en stor muskelknude som var årsagen til at jeg længe har bokset med ondt i ryggen/ ballen/benet.

    Christina

  • Meget kompetent behandling af Gonzalo

    Jeg kom slemt til skade med min skulder under en skitur og har siden gået til genoptræning hos fysioterapeut Gonzalo Garcia Córtés. Og det er en god oplevelse! Gonzalo er meget kompetent, og jeg føler mig i utroligt gode hænder. Han har en klar strategi for behandlingsforløbet, formidler super godt, og så er han en rar fyr. Og heldigvis oplever jeg dejlige fremskridt med min skulder. Jeg kan varmt anbefale Gonzalo, og klinikken er et dejligt sted med god kaffe i venteværelset :-)

    Carsten Foghsgaard

  • Fantastisk behandling

    Gennem mine behandlinger hos Michael Klostergaard har jeg fået stor hjælp til muskel- og ledsmerter. Stress har givet mig muskelsspændinger og migræne; migrænen er nu væk efter Michaels behandlinger. Jeg oplever samtidigt varme, omsorg og en forståelse af at krop og psyke hænger sammen: kort sagt de varmeste anbefalinger herfra

    Eva Stubbe

Frederiksberg Alle 23 st. th.
1820 Frederiksberg C

(+45) 2384 0300
info@frb-osteopati.dk

CVR-nummer 41202289

Sociale medier

© Copyright 2023 Frederiksberg Osteopati

RSS FeedPersondatapolitik

© 2026 Frederiksberg Osteopati — Designed by DAN®