I mine ungdomsår har jeg spillet en hel del håndbold, samt haft erfaring med tennis og amerikansk fodbold. I dag bruger jeg min fritid på løb, landevejscykling og styrketræning.

Som behandler arbejder jeg med mange forskellige former for skader og problematikker. Det kan både være akutte sportsskader, længerevarende smerter i ryg, nakke, skulder, lænd eller hofte, eller et behov for vedvarende fysioterapeutisk træning og vejledning.

Jeg behandler både elitesportsudøvere, motionister og dig, der oplever gener i hverdagen – for eksempel kontorarbejde, langvarige rygsmerter eller nedsat funktionsevne.

Mine behandlinger indeholder som oftest et manuelt behandlingselement, og når det er relevant, kombinerer jeg det med træning og konkrete råd til livsstil, så du får de bedste forudsætninger for din genoptræning.

Mit særlige interesseområde er relateret til ryggen – fra nakke og skulder til lænd og hofte. På fysioterapeutuddannelsen skrev jeg mit afsluttende bachelorprojekt om lænderygsmerter og stress.

Smerter og stress er komplekse reaktioner, som ofte påvirker hinanden. Forskningen peger blandt andet på, at stress kan øge risikoen for at udvikle eller vedligeholde smerter i ryggen og andre områder af kroppen.

Jeg er desuden i gang med den 4-årige Master efteruddannelse i Osteopati hos International Academy of Osteopathy og Buckinghamshire New University med forventet afslutning i 2026.

Er du i tvivl om jeg er den rette behandler for dig, er du altid velkommen til at kontakte mig på mj@elitefys.dk eller ringe til klinikken.